While having options A and B, you should always have C and D,
or even more. But the most important is to set only one goal!
My next major race is Ironman Taiwan, so the last period was very monotonous and tiring. We wanted to rev up this period and interrupt the 2-3 hour runs and 5-7 hour bikes with a short distance race. That’s how we chose Challenge Mamaia, the biggest Romanian and Eastern-European competition.
We arrived to the venue 2 days before the race. The Indian summer, clear water and everything was just perfect. My ‘tactic’ was to decrease the work load 3-4 days before the race. My body detected the change and thought it can finally relax a little bit. Therefore I felt as if I was knocked out (in the ring). 🙂 It’s a natural reaction that I was expecting. I knew that the other competitors will not be fresh either because they are at the end of their racing season.
In the morning of the competition, I did not really know what to do with the much free time. I’m used to early morning starts. However this event started at 11. So I went for a ride, then ran for some time and did a longer swim warm-up. It was necessary to wake my body up.
S
wimming took place in the sea. The start was all right. A group of people swam ahead, I thought about following them, because I was moving really easily. Then I saw my biggest rival, Ciprian Balanescu swimming next to me. I decided to go with him and at least reserve energy in swimming. Nothing special happened during the water test.
The depo was 400 meters from the sea and we crossed a pedestrian overpass on the way. I did it in a relaxed, ironman-speed. 🙂
The bike track consisted of seven laps. I planned the first lap to be the warm-up, then a continuous acceleration. I wanted to stay in the lead until the end. However, plan A did not work out. I was riding easily and felt like I could ride at this speed for much longer but I could not take the leader position. I just couldn’t pedal until it hurt, though this distance requires it. I got off the bike second after Cipri.
I changed to plan B.
I knew I was fresh. On the contrary I saw that Cipri does not move freshly (what is understandable after a long, successful, tiring season). So I took the lead in the first round of the 4-lap running course. However I also detected that the young, Attila Daniel moved nicely. So I knew he was going to be my rival for the day, but I also knew that I am the only one who can lose this race. Despite the conditions of other athletes, I could easily run to the finish.
I got what I wanted. I finished first. The competition and the whole weekend had a very good atmosphere. It was great to meet a lot of friends. I am glad I was part of it
Now, there is no time to rest. I continue the hard work for Ironman Taiwan.
A big thank you to all my awesome sponsors and everyone who cheered for me!
Sepsiszentgyorgy, CCNSport, 720 armour, Token Bikes,Combridge, Novatel, Casco helmet, bePro, Sci-Con, Mugenrace
Az A és B terv mellett jó ha van C és D, sőt még annál is több. Lényeg, hogy mindegyiknek egy célja legyen.
A
z elmúlt időszak kifejezetten hosszú, monoton munkából állt/áll. Mégpedig azért mert a következő nagyobb versenyem az Ironman Taiwan.
A 2-3 órás futásokat és 5-7 óràs bringázásokat szerettük volna egy kicsit felpörgetni, megtörni egy rövid távú versennyel. Ezért is esett a választás Románia és egyben Kelet-Európa legnagyobb versenyére, a Mamaia Challengere.
Két nappal az esemény előtt érkeztünk a tengerparti helyszínre. Vénasszonyok nyara, meleg, tiszta víz, minden ideális. A ‘taktika’ az volt, hogy a verseny előtt 3-4 nappal visszább veszünk a terhelésből. Ezt észlelte a szervezetem és remélte most végre egy kicsit megpihenhet. 
Ennek köszönhetően ùgy éreztem magam a viadal előtti nap, mint akit kiütöttek a ringben. 🙂 Ez egy természetes reakció, úgyhogy erre számítani lehetett. Azt tudtam, hogy a többi ellenfél sem lesz friss, mivel nekik már a szezon vége van.
Verseny reggelén nem igazán tudtam mit kezdeni a sok szabadidővel. Hozzá vagyok szokva a hajnali 6 òràs kezdésekhez, itt viszont csak 11-től volt a rajt. Így kimentem verseny előtt tekerni egyet, majd futottam és végül rajt előtt úsztam picit hosszabb bemelegítőt. Erre szükség volt, hogy a testem felébredjen.
Az úszás a tengerben volt. Rajttal nem volt semmi baj, az első boly az első bolyánál ellépett. Gondoltam megpróbálok felúszni rájuk, hisz nagyon könnyedén ment. Ekkor láttam, hogy a legnagyobb vetélytársam, Ciprian Balanescu is ott úszik mellettem. Úgy döntöttem, vele tartok és legalább tartalékolok az úszáson. Ezután semmi különösebb nem történt a vízi próba során.
A depó 400 méterre volt a tengertől és egy gyalogos felüljárón is átkeltünk. Úszásról bringára váltást nyugodt ironmanes sebességben tettem meg 🙂
A bringa pálya 7 körből állt. Az elsőt bemelegítésnek szántam, majd egy folyamatos gyorsulást terveztem és végéig szerettem volna az élen állni. Viszont az A terv nem jött össze. Igaz a bringázás nagyon könnyen ment, de nem tudtam felpörögni rá, úgy ahogy szerettem volna. Egyszerűen nem tudtam úgy tekerni, hogy fájón, ami ide kellett volna:) Ciprian után a második helyen fejeztem be a kerékpárt. Végülis úgy szálltam le a bringáról, hogy éreztem ebben a tempóban simán eltekertem volna a dupláját is.
Váltottam a B tervre. 
Tudtam, hogy friss vagyok. A négykörös futópálya elején már láttam, hogy Cipri az élen nem mozog frissen (hosszú/eredményes/fárasztó szezon után), így már az első körben az élre álltam. A harmadik helyen a fiatal Dániel Attila viszont szépen mozgott. Tudtam, hogy ma ő lesz a riválisom, de azt is, hogy ezt a versenyt csak én veszíthetem el. Végül könnyed futással sikerült nyerni.
Elértem az utazásom célját. Nagyon jó volt, hogy találkozhattam rengeteg ismerőssel és a versenyen kívül is nagyon jó volt a hangulat, köszönöm, hogy részese lehettem ennek a remek hétvégének.
Sok pihenésre nincs idő, folytatódik a kemény munka az Ironman Taiwanra.
Köszönöm mindenkinek a szurkolást és a szponzoraimnak a támogatást!
Sepsiszentgyorgy, CCNSport, 720 armour, Token Bikes,Combridge, Novatel, Casco helmet, bePro, Sci-Con, Mugenrace